** ENTRAÎNEMENT ANNULÉ **
Pas d’entraînement ce mardi 11 février.
Venez nombreuses vendredi pour l’événement St Valentin, on a besoin de monde !!!!!!!
(Cette action a pour but de faire de la promotion et de gagner des sous pour payer les factures !!!! Vous êtes toutes concernées par ça !!!)
Reprise sportive avec SÉRIEUX mardi de la semaine prochaine.
En attendant, bon repos.

Sous réserve validation mais sinon bénévole !

Incertain

À confirmer

Sois réservé orteil, je pourrais dire au dernier moment désolée…

Je travail malheureusement mais j’essaie de me faire remplacer

Douleur à l’épaule pas encore réglée

À confirmer avec ma cuisse, sinon peut être pour lancer ?!

** IMPORTANT **
Les terrains sont malheureusement encore interdits ce soir à Olonne (très dégradés). J'étais dans l'attente d'un potentiel repli, mais rien.

Au programme donc de ce soir :
- Debriefing match
- Point Règlement : de nouvelles règles font leur apparition, très important de pouvoir les étudier sereinement et les intégrer sereinement dès le prochain match.
- Analyse vidéo
- Travail de la touche hors terrain (annonce, timing saut, lancer)
- Physique en salle (mode récupération) en fonction de l'état physique des unes et des autres

PREVOIR DONC TENUE ADAPTEE POUR LA SALLE (notamment baskets propres) et TENUE CHAUDE POUR LE TRAVAIL DE TOUCHE EN EXTERIEUR